{"id":7212,"date":"2026-08-11T14:34:54","date_gmt":"2026-08-11T14:34:54","guid":{"rendered":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/?page_id=7212"},"modified":"2026-08-15T12:52:57","modified_gmt":"2026-08-15T12:52:57","slug":"schematherapie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/?page_id=7212","title":{"rendered":"Schematherapie"},"content":{"rendered":"\n
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Schematherapie<\/h2>\n\n\n\n

Verstehen, was uns pr\u00e4gt. Neue Wege m\u00f6glich machen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Manche Muster begleiten uns schon sehr lange. Vielleicht kennen Sie das Gef\u00fchl, immer wieder in \u00e4hnliche Beziehungssituationen zu geraten, an sich selbst sehr hohe Anspr\u00fcche zu stellen oder die eigenen Bed\u00fcrfnisse zur\u00fcckzustellen.<\/p>\n\n\n\n

Oft wissen wir, dass wir etwas ver\u00e4ndern m\u00f6chten, und erleben trotzdem, dass wir in bestimmten Situationen wieder auf vertraute Weise reagieren.<\/p>\n\n\n\n

Solche Muster entstehen nicht zuf\u00e4llig.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Unsere fr\u00fchen Erfahrungen und wichtigen Beziehungen pr\u00e4gen, wie wir uns selbst, andere Menschen und die Welt erleben. Was wir \u00fcber uns gelernt haben und was wir damals gebraucht h\u00e4tten, kann auch sp\u00e4ter noch beeinflussen, wie wir f\u00fchlen, denken und handeln.<\/p>\n\n\n\n

Die Schematherapie erm\u00f6glicht es, diese tief verankerten Muster besser zu verstehen. Dabei geht es nicht darum, sich f\u00fcr bestimmte Reaktionen zu verurteilen, sondern im Gegenteil, sich mit mehr Mitgef\u00fchl zu begegnen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gemeinsam schauen wir, welche Erfahrungen hinter heutigen Schwierigkeiten stehen, welche alten Bew\u00e4ltigungsstrategien heute nicht mehr hilfreich sind und welche Bed\u00fcrfnisse dabei vielleicht zu kurz kommen.<\/p>\n\n\n\n

Ver\u00e4nderung, die sich innen und a\u00dfen vollzieht.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Schematherapie verbindet verhaltenstherapeutische Ans\u00e4tze mit emotions- und beziehungsorientiertem Arbeiten. Dadurch k\u00f6nnen nicht nur neue Gedanken entstehen, sondern auch neue emotionale Erfahrungen.<\/p>\n\n\n\n

Es geht darum, zunehmend wahrzunehmen, was Sie brauchen, Ihre eigenen Grenzen und Bed\u00fcrfnisse ernst zu nehmen und neue M\u00f6glichkeiten im Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln.<\/p>\n\n\n\n

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Mehr \u00fcber „Schematherapie“ <\/span>Lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inspiro_hide_title":false,"inspiro_hide_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-7212","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7212","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7212"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7212\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7270,"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7212\/revisions\/7270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}