{"id":7162,"date":"2026-08-05T17:51:37","date_gmt":"2026-08-05T17:51:37","guid":{"rendered":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/?page_id=7162"},"modified":"2026-08-15T12:57:13","modified_gmt":"2026-08-15T12:57:13","slug":"emdr","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/?page_id=7162","title":{"rendered":"EMDR"},"content":{"rendered":"\n
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EMDR<\/h2>\n\n\n\n

Wenn Vergangenes noch heute sp\u00fcrbar ist.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Manche Erfahrungen liegen mitunter zeitlich gesehen schon etwas zur\u00fcck und sind trotzdem nicht wirklich vergangen. Sie k\u00f6nnen sich in belastenden Erinnerungen, \u00c4ngsten, innerer Anspannung, k\u00f6rperlichen Reaktionen oder einem Gef\u00fchl von Unsicherheit zeigen.<\/p>\n\n\n\n

Manchmal wei\u00df der Verstand l\u00e4ngst, dass etwas vorbei ist, w\u00e4hrend ein anderer Teil von uns noch immer darauf reagiert, als w\u00fcrde es gerade geschehen.<\/p>\n\n\n\n

Traumatherapie schafft einen gesch\u00fctzten Rahmen, in dem solche Erfahrungen behutsam verarbeitet und in die eigene Lebensgeschichte integriert werden k\u00f6nnen. Dabei steht f\u00fcr mich nicht nur das Erlebte im Mittelpunkt, sondern vor allem Sie als Mensch, Ihre Gef\u00fchl von Sicherheit und das, was Sie f\u00fcr Ihren weiteren Weg brauchen.<\/p>\n\n\n\n

Belastende Erfahrungen verarbeiten<\/strong><\/p>\n\n\n\n

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)<\/strong> ist eine wissenschaftlich fundierte psychotherapeutische Methode zur Verarbeitung belastender Erinnerungen und traumatischer Erfahrungen.<\/p>\n\n\n\n

Durch bilaterale Stimulation, h\u00e4ufig in Form von Augenbewegungen, wird die Verarbeitung belastender Erinnerungen unterst\u00fctzt. Ziel ist nicht, Erlebtes zu vergessen oder ungeschehen zu machen. Vielmehr kann sich die Bewertung der Erinnerung so ver\u00e4ndern, dass sie weniger \u00fcberw\u00e4ltigend ist und ihre Macht \u00fcber das gegenw\u00e4rtige Erleben verliert.<\/p>\n\n\n\n

Das Vergangene bleibt Teil Ihrer Geschichte, aber es muss nicht l\u00e4nger bestimmen, wie Sie sich heute f\u00fchlen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sicherheit vor Verarbeitung<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Eine gute Traumatherapie beginnt f\u00fcr mich nicht mit dem Trauma, sondern mit Sicherheit, Stabilit\u00e4t und Vertrauen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gemeinsam schauen wir zun\u00e4chst, was Ihnen hilft, mit Belastungen umzugehen und sich innerlich sicherer zu f\u00fchlen. Erst wenn die Voraussetzungen daf\u00fcr gegeben sind, entscheiden wir, ob und wann EMDR sinnvoll ist.<\/p>\n\n\n\n

Dabei gibt es kein Tempo, das eingehalten werden muss. Sie bestimmen gemeinsam mit mir, was sich richtig und machbar anf\u00fchlt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Mehr \u00fcber „EMDR“ <\/span>Lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inspiro_hide_title":false,"inspiro_hide_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-7162","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7162"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7162\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7272,"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7162\/revisions\/7272"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neu.nadine-bitschnau.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}